22 i 23 września zapraszamy na wydarzenie, na którym warto być – „Weekend dla zdrowia”.

Wśród atrakcji m.in. zawody biegowe, bezpłatne badania oraz wyścigi rowerowe.

Nie od dziś wiadomo, że aktywny wypoczynek to recepta na zdrowie, dlatego już 22 i 23 września zapraszamy do Parku Zdrojowego w Konstancinie-Jeziornie.

W sobotę (22 września) odbędzie się V Bieg im. Tomasza Hopfera. Start sportowych zmagań o godz. 14.00, wcześniej – o godz. 13.30 – zaplanowano biegi dla dzieci w wieku 2-4 i 5-6 lat.

Biegowi towarzyszyć będą inne atrakcje – o godz. 12.00 rozpocznie się turniej piłki plażowej, który przeprowadzi Stowarzyszenie Piłki Siatkowej Konstancin-Jeziorna, a godz. 13.00 wystartuje III Piknik Rotariański. Czekają: bezpłatne badania i konsultacje, wykłady i szkolenia o profilaktyce zdrowotnej. Ponadto Fundacja Świat Seniora z Konstancina-Jeziorny przeprowadzi warsztaty na temat opieki domowej nad chorymi, a Fundacja DKMS będzie prowadziła rejestrację potencjalnych dawców szpiku kostnego.

Weekend zakończy w niedzielę (23 września) Lotto Poland Bike Marathon.

Zapraszamy!

http://www.konstancinjeziorna.pl/aktualnosci-specjalne/weekend-dla-zdrowia-w-parku-zdrojowym/

 

Program  Fundacji Świat Seniora weekend dla zdrowia 22.09.2018

Godzina Temat Miejsce
12.30 – 13.00

 

Wykład „Stop chorobom cywilizacyjnym” – dr. n. med.  Ewa Czeczelewska Namiot
13.30-14.00 Warsztaty nt. opieki domowej nad chorym –

– wykorzystanie łóżka ortopedycznego do prawidłowej pielęgnacji

– organizacja przestrzeni w domu osoby niesamodzielnej

dr. n. med.  Ewa Czeczelewska

Namiot
14.05-14.30 Pokaz Ćwiczeń z dyplomowanym fizjoterapeutą

Anna Kucharska

Altana
14-30-15.00 Wykład „Zmień swój styl życia, a unikniesz wielu chorób wykład” dr. n. med.  Ewa Czeczelewska Namiot
15.00-15.30 Pokaz przemieszczanie z łóżka na wózek lub krzesło osoby niesamodzielnej

Koordynator opiekunów Ewelina Olesińska

Namiot
15.30-16.00 Warsztaty

zasady dobory i zmiany pieluchmajtek

Profilaktyka przeciwodleżynowa

dr. n. med.  Ewa Czeczelewska

Namiot
16.00-16.30 Wykład „Witaminy i minerały wspierają twoje zdrowie”

dr. n. med.  Ewa Czeczelewska

Namiot
12.00 – 16.00 Bezpłatne badania i konsultacje

– tętna

– ciśnienia

– poziom cukru

dr. n. med.  Ewa Czeczelewska wraz z dyplomowaną pielęgniarką

Namiot